初二三班最调皮的“差生”王强和“严格班主任”石妙娜意外地互换了身体，压迫已久的王强过了一把当班主任的瘾，石妙娜也体会到了做“差生”的滋味。石妙娜的公开课比赛日期临近，二人急需找到换回身体的方法。

在这个过程里，窦绮逐渐发现，那个原本只被她当成任劳任怨的老太太的外婆，身上原来藏着那么多故事；而她出走的这几年，人生过得又是如此多姿多彩。

“若那晚慈安殿，我没去，就不会知道真相，不会心怀愧疚，戌守西北，不会遇见冷北，不会亲手将青南城葬送。”

为了抓住这一群富二代，简曜洋、杜小婕和邢风潜入，故意激怒他们，让他们露出马脚，但他们没料到的是，富二代们竟然对邢风下手，乔宝宝前来救邢风，也被抓，她们被抓到了荒山野岭，富二代开始猎杀她们。

身败名裂后，她会是在戒毒所还是监狱？没关系，只要活着，她就是在地狱。

《爱很美味》很小妞，也不止小妞，它拓宽了国产小妞电影的创作边界，更有女性主义意识的自觉表达。